Su pasión: el fitness.
Personal Fitness Trainer de la ISSA (International Sports Sciences Association) con un máster en Nutrición Fitness y estudios en nutrición deportiva de la Federación Española de Culturismo.
Leer másCon más de 150 mil libros vendidos en Venezuela, Colombia, Perú, Ecuador, España, México, Estados Unidos y Centroamérica, regresa regresa @SaschaFitness, el fenómeno editorial.
Este amplio manual anima a los lectores -ya devotos comensales de sus consejos- a llevar una vida fitness no solo para verse bien en el espejo sino para tener más salud, autoestima y vitalidad.
Entra a la cotidianidad de Sascha y conoce su cocina, sus rutinas deportivas, el ABC de los alimentos, el correcto uso de los suplementos, sus respuestas a las preguntas frecuentes que le hacen en las redes sociales y la disciplina emocional que la acompaña para mantener hábitos saludables.
Su pasión: el fitness.
Personal Fitness Trainer de la ISSA (International Sports Sciences Association) con un máster en Nutrición Fitness y estudios en nutrición deportiva de la Federación Española de Culturismo.
Leer más¡Logra un nuevo estilo de vida!
Saber que tendré una mejor vida y poder compartirla con mis seres amados! #leePlaneta @SaschaFitness
La satisfaccion de ser la mejor version de mi, es mi secreto #LeePlaneta @SaschaFitness
Una alimentacion sana en casi 80% es la base para todo #LeePlaneta @SaschaFitness
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