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Viva sano día a día

Claves para sentirse bien de salud
Editorial: Diana
Temática: Autoayuda
Narrador: Santiago Padilla
Duración: 03 horas y 00 minutos
País de publicación: Perú

Sinopsis de Viva sano día a día:

La salud es vida. Por ello, cuidemos nuestro cuerpo, el templo mas sagrado del Universo. En este libro se plantean preguntas comunes con respuestas muy útiles para su salud y la de los suyos: 

¿Qué hacer para aliviar el estrés? ¿Cómo combatir problemas gastrointestinales? 
¿Por qué la nutrición es importante en el funcionamiento del cerebro y cómo influyen en nuestro desempeño laboral, estudiantil, anímico, etcétera? 
¿Por qué son importantes el sueño y la respiración, y cómo funcionan realmente? 
¿Qué es la sexualidad y cómo explorarla sanamente, sin tabúes o prejuicios? 
¿Por qué el deporte es de capital importancia en el correcto funcionamiento de todo nuestro organismo?

La respuesta a estas y otras preguntas podrá encontrarlas en estas páginas, que son una guía para mejorar la salud y un regalo. Usted tiene en sus manos las herramientas para sentirse mejor.

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Sobre el autor de Viva sano día a día

Dr. José Luis Pérez Albela Beraún (Lima 1953)  Es  médico cirujano egresado de la Universidad Nacional Federico Villareal. Ha realizado diversos estudios sobre medicina natural, y ha escrito numerosos artículos.Es autor de los libros Dar de mamar es amar, Viva sano día a día y Palabras que sanan. Conduce el conocido programa Bien de salud y es entrevistado con frecuencia por los principales medios de prensa del país. Es uno de los principales ...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 02/06/2020 | Idioma: Español | ISBN: 978-612-4290-44-2 | Código: 10255313 | Presentación: MP3 | Narrador: Santiago Padilla | Duración: 03:00 | Sentido de lectura: Occidental

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